Постоянно мёрзну: к какому врачу обратиться в Москве

Если вам холодно там, где другим комфортно, причиной могут быть сниженная функция щитовидной железы, анемия или малый вес. Это легко проверить простыми анализами.

Это справочная информация, а не медицинская консультация. Она не ставит диагноз и не заменяет осмотр врача. Если состояние ухудшается или вы сомневаетесь, обратитесь к врачу. При угрозе жизни звоните 103 или 112.

Когда вызывать скорую: 103 или 112

Не записывайтесь на приём, а звоните сразу, если есть хотя бы один признак:

  • Сильная зябкость с заторможенностью, сонливостью, замедленным пульсом, отёками
  • Резкая бледность, одышка, сердцебиение, чёрный стул
  • Пальцы побелели или посинели и не восстанавливаются в тепле, появились язвочки

Что это может быть

Повышенная зябкость часто связана с гипотиреозом: гормонов щитовидной железы мало, обмен веществ замедляется, человек мёрзнет, быстро устаёт, набирает вес, у него сохнет кожа и выпадают волосы, появляются запоры. Другая частая причина - железодефицитная и другие анемии, при которых тканям не хватает кислорода. Мёрзнут также люди с низкой массой тела и мышечной массой, при строгих диетах, у пожилых людей хуже работает терморегуляция. Холодные белеющие пальцы на холоде бывают при синдроме Рейно.

Эндокринолог назначит анализ на ТТГ и свободный Т4, гематолог разберётся с анемией: общий анализ крови, ферритин, витамин B12 и фолиевая кислота. По результатам врач найдёт и причину анемии, например скрытую кровопотерю. Часто сначала все эти анализы назначает терапевт.

Не стоит самостоятельно принимать препараты йода, железа или гормоны «для обмена веществ»: при некоторых болезнях они вредны, а врачу потом сложнее поставить диагноз.

К какому врачу идти

Если не знаете, с кого начать, терапевт или семейный врач осмотрит и направит к нужному специалисту.

Эндокринологи в Москве

АФ Абдулхабирова Фатима МагомедовнаВрач клинической лабораторной диагностики, Эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АА Абильмажинова Алия КауэзовнаЭндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АЮ Абсатарова Юлия СергеевнаАкушер-гинеколог, Врач ультразвуковой диагностики, Эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АА Аверкина Анастасия АлексеевнаЭндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АО Аднагулова Ольга АлександровнаЭндокринолог, УЗИ-специалист Сайт не созданСоздать сайт
АС Азизова Саида РамазановнаВрач-эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АИ Айрикян Ирина РафаеловнаЭндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АГ Акрамова Гавхар СайдуллаевнаАкушер-гинеколог, врач УЗД, гинеколог-эндокринолог, гирудотерапевт, узи-специалист Сайт не созданСоздать сайт
АТ Аксенова Татьяна НиколаевнаВрач-эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АД Александрова Десислава РуменовнаАкушер-гинеколог, Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Маммолог, УЗИ-специалист Сайт не созданСоздать сайт
АЕ Аленникова Елена АндреевнаГинеколог · Гинеколог-эндокринолог · Врач УЗИ Сайт не созданСоздать сайт
АА Алехина Анна ИсаевнаВрач-эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт

Все эндокринологи в Москве (562)

Карточка врача с сайтом ведёт на его сайт: образование, стаж, услуги с ценами, отзывы и запись. У врачей с пометкой «Сайт не создан» на странице указана клиника, где они принимают. Каталог не принимает заявки и не берёт плату с пациентов и врачей.

Что взять и вспомнить к приёму

  • Анализы: ТТГ, общий анализ крови, ферритин, если есть
  • Изменения веса, питания, менструаций
  • Список лекарств и добавок
  • Болезни щитовидной железы у родственников

Источники

Текст подготовлен редакцией Doctor Vrach по открытым источникам, обновлён 21.10.2026. Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Все симптомы · Каталог врачей