Постоянно мёрзну: к какому врачу обратиться в Рязани

Если вам холодно там, где другим комфортно, причиной могут быть сниженная функция щитовидной железы, анемия или малый вес. Это легко проверить простыми анализами.

Это справочная информация, а не медицинская консультация. Она не ставит диагноз и не заменяет осмотр врача. Если состояние ухудшается или вы сомневаетесь, обратитесь к врачу. При угрозе жизни звоните 103 или 112.

Когда вызывать скорую: 103 или 112

Не записывайтесь на приём, а звоните сразу, если есть хотя бы один признак:

  • Сильная зябкость с заторможенностью, сонливостью, замедленным пульсом, отёками
  • Резкая бледность, одышка, сердцебиение, чёрный стул
  • Пальцы побелели или посинели и не восстанавливаются в тепле, появились язвочки

Что это может быть

Повышенная зябкость часто связана с гипотиреозом: гормонов щитовидной железы мало, обмен веществ замедляется, человек мёрзнет, быстро устаёт, набирает вес, у него сохнет кожа и выпадают волосы, появляются запоры. Другая частая причина - железодефицитная и другие анемии, при которых тканям не хватает кислорода. Мёрзнут также люди с низкой массой тела и мышечной массой, при строгих диетах, у пожилых людей хуже работает терморегуляция. Холодные белеющие пальцы на холоде бывают при синдроме Рейно.

Эндокринолог назначит анализ на ТТГ и свободный Т4, гематолог разберётся с анемией: общий анализ крови, ферритин, витамин B12 и фолиевая кислота. По результатам врач найдёт и причину анемии, например скрытую кровопотерю. Часто сначала все эти анализы назначает терапевт.

Не стоит самостоятельно принимать препараты йода, железа или гормоны «для обмена веществ»: при некоторых болезнях они вредны, а врачу потом сложнее поставить диагноз.

К какому врачу идти

Если не знаете, с кого начать, терапевт или семейный врач осмотрит и направит к нужному специалисту.

Эндокринологи в Рязани

АЛ Абдрахманова Лаура ЕрбулатовнаВрач маммолог-онколог, хирург-эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АК Алексеенкова Ксения АлександровнаВрач-эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АО Алешкина Оксана СергеевнаВрач-акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гинеколог-хирург Сайт не созданСоздать сайт
АН Антонова Наталья ВалерьевнаЭндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
АР Аристархов Роман ВладимировичВрач хирург-эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
БА Байгрович Анна ВасильевнаЭндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
БС Бубнов Сергей ДмитриевичХирург-эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
ВС Воробьева Светлана АлександровнаЭндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
ГА Голованова Алина СергеевнаПедиатр, детский эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
ГА Горшкова Анастасия ГеннадьевнаДиетолог, эндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
ДП Демина Полина ЛеонидовнаЭндокринолог Сайт не созданСоздать сайт
ДС Денисова Светлана ВикторовнаЭндокринолог Сайт не созданСоздать сайт

Все эндокринологи в Рязани (29)

Карточка врача с сайтом ведёт на его сайт: образование, стаж, услуги с ценами, отзывы и запись. У врачей с пометкой «Сайт не создан» на странице указана клиника, где они принимают. Каталог не принимает заявки и не берёт плату с пациентов и врачей.

Что взять и вспомнить к приёму

  • Анализы: ТТГ, общий анализ крови, ферритин, если есть
  • Изменения веса, питания, менструаций
  • Список лекарств и добавок
  • Болезни щитовидной железы у родственников

Источники

Текст подготовлен редакцией Doctor Vrach по открытым источникам, обновлён 21.10.2026. Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Все симптомы · Каталог врачей