Потёртости и мозоли у бегунов: к какому врачу обратиться в Пензе
Потёртости и водяные мозоли у бегунов связаны с трением и влагой; помогают правильная обувь, носки и постепенное увеличение дистанции.
Когда вызывать скорую: 103 или 112
Не записывайтесь на приём, а звоните сразу, если есть хотя бы один признак:
- Покраснение вокруг мозоли распространяется, появились гной, температура
Что это может быть
При беге и длительной ходьбе стопа смещается в обуви, кожа трётся и намокает. Появляются водяные мозоли (пузыри), натоптыши, почернение ногтей от ударов о носок обуви. Факторы риска - новая или изношенная обувь, неправильный размер (часто беговая обувь нужна на полразмера больше), хлопковые носки, которые держат влагу, резкое увеличение дистанции, жара.
Небольшой целый пузырь лучше не вскрывать, а защитить пластырем или специальной повязкой. Подолог поможет подобрать профилактические средства, обработает натоптыши и ногти, при повторяющихся проблемах оценит обувь и посоветует стельки. Ортопед нужен при болях, деформациях стопы, подозрении на перегрузку костей.
Обратитесь к специалисту, если мозоль сильно болит, воспалилась или мозоли постоянно появляются на одном месте.
К какому врачу идти
Если не знаете, с кого начать, терапевт или семейный врач осмотрит и направит к нужному специалисту.
Подологи в Пензе
Карточка врача с сайтом ведёт на его сайт: образование, стаж, услуги с ценами, отзывы и запись. У врачей с пометкой «Сайт не создан» на странице указана клиника, где они принимают. Каталог не принимает заявки и не берёт плату с пациентов и врачей.
Что взять и вспомнить к приёму
- Обувь и носки для бега
- Сколько бегаете в неделю и как росла нагрузка
- Где появляются мозоли