Перепады настроения: к какому врачу обратиться в Уфе
Настроение резко меняется без видимой причины: то подъём, то упадок, то раздражение. Если это мешает жить и отношениям, стоит разобраться со специалистом.
Когда вызывать скорую: 103 или 112
Не записывайтесь на приём, а звоните сразу, если есть хотя бы один признак:
- Мысли о самоубийстве или о причинении вреда себе или другим
- Несколько суток почти без сна при ощущении небывалой энергии, рискованное поведение
- Человек слышит или видит то, чего нет, высказывает странные идеи
Что это может быть
Колебания настроения бывают у всех, особенно при недосыпе, стрессе, перед менструацией, в подростковом возрасте и в период менопаузы. Повод присмотреться внимательнее - если перепады сильные, длятся днями или неделями, периоды подавленности сменяются периодами необычной бодрости и активности, или если настроение зависит от алкоголя и других веществ. Иногда за этим стоят гормональные изменения, болезни щитовидной железы, последствия травм.
Психотерапевт или психиатр расспросит, как давно и с какой частотой меняется настроение, как вы спите, были ли похожие состояния у родственников. Важно отличить обычную эмоциональность от расстройств настроения, которые требуют лечения у врача. Нарколог нужен, если перепады связаны с алкоголем или другими веществами. Психолог помогает учиться замечать свои состояния и справляться со стрессом.
Обратитесь, если из-за перепадов страдают работа и отношения, вы совершаете импульсивные траты и рискованные поступки или близкие говорят, что вас «не узнать».
К какому врачу идти
Если не знаете, с кого начать, терапевт или семейный врач осмотрит и направит к нужному специалисту.
Психотерапевты в Уфе
Карточка врача с сайтом ведёт на его сайт: образование, стаж, услуги с ценами, отзывы и запись. У врачей с пометкой «Сайт не создан» на странице указана клиника, где они принимают. Каталог не принимает заявки и не берёт плату с пациентов и врачей.
Что взять и вспомнить к приёму
- Дневник настроения за 2-4 недели с отметками о сне и цикле
- Как вы относитесь к алкоголю и другим веществам, честно
- Были ли у родственников депрессия, биполярное расстройство, зависимости