Питание при диабете: к какому врачу обратиться в Оренбурге
Питание - часть лечения диабета, но универсальной «диабетической диеты» нет: план составляют с учётом веса, лекарств, сахара и привычек.
Когда вызывать скорую: 103 или 112
Не записывайтесь на приём, а звоните сразу, если есть хотя бы один признак:
- Признаки низкого сахара - дрожь, пот, спутанность, - которые не проходят после быстрых углеводов, или потеря сознания
- Высокий сахар с рвотой, сильной жаждой, частым дыханием, запахом ацетона, сонливостью
- Боль в груди, внезапная слабость половины тела, нарушение речи
Что это может быть
Общие принципы похожи на здоровое питание для всех: овощи, цельные крупы, бобовые, умеренное количество сладкого и быстрых углеводов, регулярные приёмы пищи. Но детали зависят от типа диабета, лекарств и образа жизни. Тем, кто получает инсулин или некоторые таблетки, важно согласовывать количество углеводов с дозой, чтобы не было резких падений сахара.
Эндокринолог оценит гликированный гемоглобин, дневник сахара, вес, функцию почек и липиды, а диетолог поможет составить реалистичный план питания. Полезно пройти обучение в «школе диабета», где учат считать углеводы, понимать продукты и действовать при низком сахаре. При лишнем весе даже умеренное снижение улучшает показатели.
Покажитесь врачу, если сахар часто бывает слишком высоким или низким, вес меняется без причины, появились проблемы с почками или зрением. Не стоит самостоятельно садиться на строгие безуглеводные диеты или голодание, если вы получаете сахароснижающие лекарства.
К какому врачу идти
Если не знаете, с кого начать, терапевт или семейный врач осмотрит и направит к нужному специалисту.
Диетологи в Оренбурге
Карточка врача с сайтом ведёт на его сайт: образование, стаж, услуги с ценами, отзывы и запись. У врачей с пометкой «Сайт не создан» на странице указана клиника, где они принимают. Каталог не принимает заявки и не берёт плату с пациентов и врачей.
Что взять и вспомнить к приёму
- Дневник сахара и питания за 1-2 недели
- Последние анализы: гликированный гемоглобин, креатинин, липиды
- Список лекарств и схема инсулина, если есть