Подавленность после родов: к какому врачу обратиться в Калининграде
Слёзы, тревога, опустошённость и чувство, что вы плохая мать, спустя недели после родов. Это частое состояние, оно лечится, и обращаться за помощью можно и нужно.
Когда вызывать скорую: 103 или 112
Не записывайтесь на приём, а звоните сразу, если есть хотя бы один признак:
- Мысли о самоубийстве или о причинении вреда ребёнку
- Спутанность, странные идеи, человек видит или слышит то, чего нет, почти не спит несколько суток - это требует помощи в тот же день
- Отказ от еды и питья, невозможность ухаживать за собой и ребёнком
Что это может быть
В первые дни после родов многие женщины плачут, тревожатся и быстро устают. Это проходит само за одну-две недели. Если подавленность держится дольше, нарастает, мешает спать, даже когда ребёнок спит, если пропадает интерес, появляются вина, тревога за малыша, мысли, что вы не справляетесь или что ребёнку будет лучше без вас, это может быть послеродовая депрессия. Она может начаться в любое время в первый год, бывает и у отцов.
Психотерапевт или психиатр подбирает помощь, совместимую с кормлением грудью: психотерапию, при необходимости лекарства. Акушер-гинеколог проверит, нет ли телесных причин, например анемии или проблем с щитовидной железой. Психолог помогает выстроить поддержку и отдых.
Не стесняйтесь рассказать врачу о своих чувствах. Депрессия не делает вас плохой матерью, а лечение помогает и вам, и ребёнку.
К какому врачу идти
Если не знаете, с кого начать, терапевт или семейный врач осмотрит и направит к нужному специалисту.
Психотерапевты в Калининграде
Карточка врача с сайтом ведёт на его сайт: образование, стаж, услуги с ценами, отзывы и запись. У врачей с пометкой «Сайт не создан» на странице указана клиника, где они принимают. Каталог не принимает заявки и не берёт плату с пациентов и врачей.
Что взять и вспомнить к приёму
- Когда изменилось настроение и что беспокоит больше всего
- Как вы спите, едите, кто помогает с ребёнком
- Были ли депрессия или тревога раньше, в том числе во время беременности
- Список лекарств и сообщите, кормите ли грудью