Подвернул ногу, растяжение: к какому врачу обратиться в Краснодаре

После того как подвернули ногу, важно отличить растяжение связок от перелома: если наступить невозможно или есть деформация, нужен рентген в травмпункте.

Это справочная информация, а не медицинская консультация. Она не ставит диагноз и не заменяет осмотр врача. Если состояние ухудшается или вы сомневаетесь, обратитесь к врачу. При угрозе жизни звоните 103 или 112.

Когда вызывать скорую: 103 или 112

Не записывайтесь на приём, а звоните сразу, если есть хотя бы один признак:

  • Нога неестественно вывернута, видна деформация или кость в ране
  • Стопа холодная, бледная или онемела после травмы
  • Невозможно сделать ни одного шага, сильная боль при надавливании на кость

Что это может быть

Чаще всего при подворачивании стопы внутрь страдают наружные связки голеностопа: появляются боль, отёк, синяк, больно наступать. Лёгкие растяжения проходят за 1-3 недели, более серьёзные разрывы связок требуют фиксации и восстановления дольше. Похожую картину может дать перелом лодыжки или основания пятой плюсневой кости, поэтому оценку тяжести лучше оставить врачу.

Травматолог осмотрит сустав, проверит устойчивость связок и решит, нужен ли рентген. В первые дни обычно рекомендуют покой, холод через ткань, возвышенное положение ноги и компрессионную повязку, затем постепенное возвращение нагрузки. Неправильно восстановленная связка может приводить к повторным подворачиваниям, поэтому полезна лечебная физкультура на равновесие.

Покажитесь врачу, если отёк и боль не уменьшаются за 3-5 дней, нога «подламывается» или подворачивания повторяются.

К какому врачу идти

Если не знаете, с кого начать, терапевт или семейный врач осмотрит и направит к нужному специалисту.

Травматологи-ортопеды в Краснодаре

АЗ Азизов Замир АбдулкеримовичТравматолог, ортопед Сайт не созданСоздать сайт
АС Амуров Сергей НиколаевичВрач травматолог-ортопед Сайт не созданСоздать сайт
АЭ Артемьев Эдуард ВладиславовичТравматолог-ортопед Сайт не созданСоздать сайт
АА Афаунов Аскер АлиевичВертебролог, ортопед-травматолог Сайт не созданСоздать сайт
БР Багироков Рамазан ИбрагимовичОртопед-травматолог Сайт не созданСоздать сайт
БИ Басанкин Игорь ВадимовичНейрохирург, травматолог-ортопед Сайт не созданСоздать сайт
БА Блаженко Александр НиколаевичОртопед-травматолог Сайт не созданСоздать сайт
БД Бодров Дмитрий ВладимировичТравматолог-ортопед, медицинский реабилитолог, спортивный врач Сайт не созданСоздать сайт
БВ Бугаев Владимир СтаниславовичТравматолог-ортопед, мануальный терапевт Сайт не созданСоздать сайт
БС Бухарь Сергей ВасильевичОртопед-травматолог Сайт не созданСоздать сайт
ВС Вастьянов Сергей СергеевичТравматолог-ортопед Сайт не созданСоздать сайт
ГЮ Герасимов Юрий ВладимировичОртопед-травматолог детского отделения Сайт не созданСоздать сайт

Все травматологи-ортопеды в Краснодаре (79)

Карточка врача с сайтом ведёт на его сайт: образование, стаж, услуги с ценами, отзывы и запись. У врачей с пометкой «Сайт не создан» на странице указана клиника, где они принимают. Каталог не принимает заявки и не берёт плату с пациентов и врачей.

Что взять и вспомнить к приёму

  • Как именно подвернули ногу, был ли хруст
  • Снимки из травмпункта, если делали
  • Были ли раньше травмы этого сустава

Источники

Текст подготовлен редакцией Doctor Vrach по открытым источникам, обновлён 21.10.2026. Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Все симптомы · Каталог врачей