Вес не снижается при диете: к какому врачу обратиться
Чаще всего вес стоит из-за того, что реальное питание и активность отличаются от запланированных, но иногда мешают гормоны, лекарства или сон.
Что это может быть
Самые частые причины - недооценка съеденного, перекусы и напитки, которые не учитываются, снижение активности, нехватка сна и стресс. После первых месяцев снижения веса организм тратит меньше энергии, и плато - нормальная часть процесса. Реже причиной бывают снижение функции щитовидной железы, избыток кортизола, синдром поликистозных яичников, некоторые лекарства (например, гормональные или психотропные), задержка жидкости при болезнях сердца и почек.
Эндокринолог расспросит о питании, сне, лекарствах, измерит давление и окружность талии, при необходимости назначит анализы: глюкозу, гликированный гемоглобин, ТТГ, липиды, другие гормоны по показаниям. Диетолог поможет разобрать дневник питания и составить индивидуальный план без жёстких ограничений. При выраженном ожирении врач обсудит и медицинские методы лечения.
Обратитесь к врачу, если вес растёт без видимой причины, появились отёки, сильная слабость, зябкость, жажда, нарушения цикла, храп с остановками дыхания. Жёсткие диеты и средства для похудения без контроля врача могут навредить.
К какому врачу идти
Если не знаете, с кого начать, терапевт или семейный врач осмотрит и направит к нужному специалисту.
Эндокринологи в 16 городах
Выберите город, чтобы увидеть врачей.
Карточка врача с сайтом ведёт на его сайт: образование, стаж, услуги с ценами, отзывы и запись. У врачей с пометкой «Сайт не создан» на странице указана клиника, где они принимают. Каталог не принимает заявки и не берёт плату с пациентов и врачей.
Что взять и вспомнить к приёму
- Дневник питания и активности за 1-2 недели
- Динамика веса за последние годы
- Список лекарств и результаты последних анализов