Затекает шея, хруст: к какому врачу обратиться в Оренбурге
Затекание и хруст в шее при поворотах чаще связаны с долгой статической позой и напряжением мышц; онемение рук и головокружение - повод для невролога.
Когда вызывать скорую: 103 или 112
Не записывайтесь на приём, а звоните сразу, если есть хотя бы один признак:
- Внезапная сильная боль в шее с головокружением, двоением, нарушением речи
- Ригидность шеи с высокой температурой и головной болью
Что это может быть
Работа за компьютером, смартфон в руках, сон на высокой подушке приводят к длительному напряжению мышц шеи и плеч: появляются тяжесть, затекание, ограничение поворотов, иногда головная боль напряжения. Безболезненный хруст при поворотах обычно не опасен. С возрастом к этому добавляются изменения мелких суставов и дисков шейного отдела.
Помогают перерывы в работе, настройка рабочего места, регулярные упражнения для шеи и плечевого пояса. Мануальный терапевт и остеопат могут применять мягкие техники для мышц, но резкие манипуляции на шее связаны с риском повреждения сосудов, поэтому сначала нужен осмотр врача и исключение противопоказаний. Невролог оценит, нет ли сдавления нервных корешков или спинного мозга.
Обратитесь к неврологу, если немеют руки, ослабла кисть, нарушилась походка или затекание сопровождается головокружением.
К какому врачу идти
Если не знаете, с кого начать, терапевт или семейный врач осмотрит и направит к нужному специалисту.
Мануальные терапевты в Оренбурге
Карточка врача с сайтом ведёт на его сайт: образование, стаж, услуги с ценами, отзывы и запись. У врачей с пометкой «Сайт не создан» на странице указана клиника, где они принимают. Каталог не принимает заявки и не берёт плату с пациентов и врачей.
Что взять и вспомнить к приёму
- Сколько часов в день работаете за компьютером
- Есть ли онемение рук, головные боли
- Снимки шейного отдела, если есть